아침에 준비운동 삼아 집중으로 돌아가는 연습 - 명상 (생각을 관찰)
창의적인 예술가들이 하는 일은 끊임없이 보는 법을 배우고 훈련
10개 못내면 20개 아이디어 내기
아이디어 목록쓰기 (옆단엔) 그 첫번째 단계
먼저 일이 광장히 잘 풀린 경우를 떠올려야
머리와 가슴에 있는 이야기가 내 삶에 울림 주지 못하면 즉시 사용 멈추라
오랜 친구들이 날 좋아한 이유는?-그 나만의 독특함과 유별남을 당당히 드러내며 살아가라
가장 중요하다 생각되는 일 한가지에 분산되지 않고 2-3시간 집중하면 썩 괜찮은 하루를 보낼 수 있다
빠른 속도로 다시 성과를 내는 날들로 복귀할 수 있다
(자전거) 시뻘겋게 달아오른 얼굴과 숨 막히는 고통과 스트레스는 제 삶에서 겨우 2분의 시간을 줄여주었을 뿐 결국 헛된 극한 노력
내가 지금 뭘하고 있는 거지? 틈틈이 질문던져야 내면에서 으악하는 소리를 알아차려 멈출줄 아는 것
글을 명확히 쓸줄 아는 것 곧 사고의 명확성
디지털시대가 발전할수록 글쓰는 사람들이 기회를 얻게 될것
당신이 품고 있는 의문의 수준이 당신 삶의 수준을 결정한다 - 질문 말고 의문
의문을 의심을 스스로에게 품고 있는 자는 아무것도 이룰 수 없다
질문은 삶 자체를 바꾼다 질문으로 바꿔야할 의문은?
호흡하며걷기, 3가지 사실에 감사, 꼭 해내리라 결심한 일 3가지 성공을 위한 3가지꿈에 정신을 집중 이루어진 모습을 생각하며 감정을 천천히 느껴본다 -- 총 3분투자
어떤 창조적 프로젝트를 할지 모르겠나 그 때는 자신의 분노를 따라가라 소득있을 것
좋아하는 일을 하는데 시간 많이 내기는 불가능 그러나 싫은 일을 빨래 해치우는 건 노력을 통해 가능 - 가치있는 순간을 만드는 것
아침일기는 정신을 닦아주는 와이퍼. 결과보다 과정이 중요한 몇가지 행동 중 하나인 글쓰기
내가 사용하는 언어의 한계가 내가 사는 세상을 한계를 규정
자기 전에 꼭 생각할 거리를 정해두고 자라! _에디슨
자기전이나 저녁식사 후 밤사이 정신이 공들여 해결해주기 원하는 문제들을 노트에 적는다
노트위에 문제들을 내려놓으면 잠자리가 가벼워지고 창의적 해결책을 무의식이 떠올리게 됨
아침에 일어나 정리했던 생각거리들을 다시 떠올린다 약 60분동안 (노트를 다시 보기도)
잠재의식이 밤새 떠올린 독창적 해결책을 선물받는다
승자가 되고 싶으면 단기적 목표달성이 아니라 체계를 먼저 갖추기
마음이 아닌 몸의 반응을 통해 독창적인 것인지 여부 파악. 짜릿한 전율..등 매우좋은 아이디어일 것
두가지 이상의 괜찮은 (상위25%) 능력을 결합해 보기 드문 존재가 되어 1등을 이기기
(그 중 괜찮은 대중 연설가가 되라고 추천)
탁월한 사진작가가 되려면 사진기술보다 스토리텔링 기술을 더 익혀야, 글쓰기 말하기 커뮤니케이션 피티능력 또한 키워야 한다
...전문화는 곤충들이나 하는 것
진정한 팬은 내가 만드는 뭐든 사주는 사람 1000명만들기
매년 진정한 팬 한명당 평균 100달러의 수익을 낼 수 있을 만큼 충분한 작품을 만들어야
팬들과 직접적 관계맺기 (중간단계없이 지원하는 액수를 모두 가져가야)
매년 그들이 받는 하루치 임금을 얻는 걸 목표하기 - 그들이 하루동안 일해서 번 돈을 받을 수 있을 만큼 흥분되고 즐겁게 해줄 수 있는가?
사람들이 나를 발견할 수 있는 가장 좋은 방법이 무엇인지 모색해보기
클릭 한번으로 만날 수 있게 된 세상. 인터넷에 팬기반을 확보하지 않고 있다면 아무것도 없는 것이나 마찬가지
3과 10
회사규모가 대략 3배 10배 커질 때마다 회사의 모든 것이 변한다
급여처리방식, 회의일정, 커뮤니케이션도구, 예산수립방식, 의사결정 내리는 사람 등등
자기 자신을 재창조하는 방법과 조직문화 혁신안을 끊임없이 지속 고민해야한다
나는 내가 스스로 절대 원치 않는다고 말했던 상황을 만드,는 일에 어떻게 협력 공모했나
기어코 성공하고 싶다면 당신은 늘 사람들에게 뭔가를 부탁해야만 하고 늘 무리한 일을 시도하면서 살아야 한다
타인을 섬기는 사람이 가장 큰 것을 얻는다
다른 사람들이 잘 될 수 있는 도움을 자발적으로 제공하라 그림을 그릴 수 있는 '캔버스'를 마련해주라
안테암불로
1 당신은 생각하는 것만큼 유능하고 중요한 인물이 아니다
2 태도를 조금 바꿀 필요가 있다
3 안다고 생각하는 사실들 배운 것들은 대부분 시대에 뒤떨어지거나 잘못된 것들이다
위대한 사람은 언제나 순종할 준비가 되어 있다 자신의 지휘능력은 나중에 언제든 증명할 수 있기 때문이다
글은 화려하기보다는 솔직하게 쓰기
100개 다 가진 자처럼 보이는 전략은 최악
10~20개쯤 부족한 사람이라는 사실을 솔직히 털어놓을 때 돋보이기 마련
매일 허접하더라도 두장씩 - 성공한 기분 느끼는 것이 중요
100장은 10장으로 압축하기 쉽기에
놀라운 돌파구도 그 전날까지는 정신나간 아이디어였다
측정할 수없으면 개선할 수 없다
미래를 예측하는 가장 좋은 방법은 미래를 스스로 만들기
빠르게 움직일 수록 시간은 천천히 흐르고 오래산다
배거본딩의 태도
일상에서 모험 모험속 일상
사람 사물 장소에 진심으로 흥미보이는
인생의 확실함을 느슨하게 만들 수 있는 용기를 낸다는 뜻
원하는 삶을 살기위해 원하지 않는 삶을 기꺼이 받아들이는 용기
떠올릴 때마다 약간 두렵고 긴장되고 떨리는 일 그게 바로 당신이 원하는 일
가장 많은 실수를 드러내는 사람이 '가장 열심히 노력한 사람'이다
인생을 바꿀 만한 커다란 용기는 취약성을 드러내고 감수할 때 생겨난다
인생은 결코 편안하게 흘러가지 않는다
뭔가를 얻으려면 빈틈없는 매끄러운 사람이 되어서는 안된다
내가 가장 두려워하는 최악의 상황을 구체적으로 그려보고 정의하기
기껏 3~4/10정도의 영향을 미칠 것
최상의 시나리오는 9~10/10 정도의 긍정적 영향미칠 것
인생에서는 리스크보다 잠재력 가능성을 더 많이 만난다
행동을 연기함으로 금전적 감정적 물리적으로 어떤 대가를 치르고 있는가
두려워하는 일은 꼭 해야할 일인 경우가 많다
좋은 타이밍이란 없다
우리가 얻을 수 있는 부유함은 우리가 기꺼이 내려놓을 수 있는 물건의 숫자에 비례한다
*말콤글래드웰
<티핑포인트> 아이디어가 퍼저나가는 방식
<블링크> 의사결정
<다윗과 골리앗> 인간의 강점과 약점
첫문장을 몇개씩 만들어 놓고 그 중에 하나를 선택쓰기
중간부터 시작해도 상관없다
모르는 것을 알때까지 계속 질문하기
낮에 들은것 경험한 것 생각한 것 계획한 것 실행에 옮길 것들 중 새벽 한시까지 여전히 이야기 하고 싶어 근질거리는 것? 그것이 엄청난 성공을 가져다 줄것
독자가 빈 공간을 채울 수 있도록 힌트만 줘서 완성
글쓰기는 지성과 교양을 드러내기위함이 아닌 내 가슴과 영혼을 보여주면서 '당신은 혼자가 아니에요'라고 말하는 것
지금 머릿속에 있는 생각을 종이위에 떨어뜨리기(로 글쓰기 시작)
투입량을 최소화 산출량을 최대화하는 삶을 실천 (SNS를 하지 않음)
창조를 위한 빈공간 확보
헤밍웨이는 가장 좋은 흐름 잘써지는 문단에서 하루의 작업을 끝냈다 좋은 흐름을 이어가기 위해
거의 빈털터리였지만 자신에게 주어진 것들로 시나리오를 수정하고 영화를 만들었다
한계는 곧 자유였다
몰라도 된다
뭔가를 알아야만 열심히 몰입할 수 있는 게 아니다 오히려 그런 방식에서 벗어나야 자연스럽게 몰입이 된다
일단 붓을 가져가면 저절로 알게 될 것이다
인생을 어떻게 살지에 시간을 써라
일을 많이 하는 사람은 열심히 일하지 않는다
느긋하게 하는 사람이 뭐든지 열심히 한다
막상 글쓰기 시작하면 아무런 생각이 나지 않는다 하지만 정말로 글을 먼저 쓰기 시작하면 생각이 거기서 나온다 큰 깨달음이었다
예측사망나이 - 카운트다운 시계 ex)살날이 6000일 정도 남음
생산성에 매몰되지 말것 로봇에게나 필요한 것
인간의 모든 시간은 질문하기 창의성발휘하기 경험하기로 채워져야 한다
자신만의 자리를 만들어야 한다 - 대표적 인물이 예수
모두를 만족시킬 수는 없지만 모두를 사랑할 수는 있다
속으로 나는 당신을 사랑합니다라고 속삭이고 대화를 시작하니 거짓말처럼 대화가 좋아졌다
규율이 곧 자유다
단순하면서 규칙적인 계획이 더 많은 자유와 성취를 안겨준다
뭔가 개선이 필요하다고 생각할 때 고통을 느낀다
변화는 두려워 과거의 믿음에 머문다
내가 가지고 있는 부정적 믿음 2~3가지는? **디킨스프로세스 해보기
다른 사람과 약속처럼 자신과의 약속도 명확히 시각화 - 쪽지에 적어붙여두기
사람들은 진정한 것 날 것 솔직한 것에 굶주려있다는 사실. 다른 사람이 되려고 하지마라
디로딩하기통해 창의성을 극대화 ex)사흘 집중하고 하루 디로딩
의도적으로 확보한 여유의 시간
상황이 나빠져도
'좋아!'라고 외치기는 해결책에 초점을 맞춘 자세
기꺼이받아들이고 앞으로 나아가기
꿈과 목표는 매우 다름
목표는 이루기위한 구체적 계획을 세우고 열심히 노력해 마침내 이루는 것
타인에 대한 공개적인 비난은 내 마음과 시간에도 상처가 난다
무위는 일의 필수 조건이다
우리가 하는 일은 본질적으로 아무것도 하지 않으면서 꿈꾸는 것일 때가 많다
좌절감은 탁월함을 향해 나가는 과정에서 필수불가결
탁월함은 좌절감에 대처하는 방법을 찾아낸 사람들이 가는 길
실패는 좌절감 때문이 아니다 조급함 때문이다
심플하지만 단단한 루틴과 습관을 계속해 나가야한다
정해진 일정같은것은 잊어버리자 필요한 만큼 시간이 걸릴 것
작은 결심들을 하며 궤도를 유지하려는 것보다 단 하나의 큰 결단을 유지하는 게 훨씬 쉽다
